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サトウのグランド・ゴルフレッスン “8ホールを20で打つ”

1,320円(税120円)

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1,320円(税120円)
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はじめに ３
第1章　８ホールを20で打つ方法 ７
１.２打で上がるホールを決める ８
２. 20打で上がれば優勝が見える 12

第２章　フォームづくり 15
１.グリップの握り方 16
２.腰をくの字に曲げる 20
３.体を捻る 22
４.パットのフォーム 26
５.ショットのフォーム 30
６.ロングショットのフォーム 35
７.ボールを上へ打つ方法 39
８.打つ方向を決める 44

第３章　パットは目視で打とう 49
１.目視で打つ（ホールポストを見て打つ） 50
２.目視で打つ・アドレス 53
３.目視で打つ・テークバック 54
４.目視で打つ・パッティング 56
５.目視で打つ・フォロースルー 57
６.１ｍパットは必ず入れる 58

第４章　室内での１人練習 61
１.目視法の室内練習 62
２.室内のショット練習 67

第５章　覚えておきたい知識と技術 75
第６章　知っておきたいこと 83
第７章　ルールのおさらい 93

章のおわりに 109